Nie jest tajemnicą, że aktywność fizyczna to ważny element dbania o zdrowie naszego ciała, a ćwiczenia sportowe to świetny sposób na dobrą zabawę, rywalizację i wyrażanie siebie. W naszej niekończącej się kreatywności my – ludzie, opracowaliśmy ogrom przeróżnych gier, hobby i form sztuki, które zapewniają naszym ciałom oraz umysłom dobry trening.

Niestety bycie aktywnym fizycznie może czasem prowadzić do obrażeń.
Jest wiele rzeczy, które możemy zrobić, aby zapobiec zranieniu – prawidłowe rozgrzanie przed ćwiczeniami, upewnienie się, że nasze mięśnie są silne i elastyczne, noszenie/używanie odpowiedniego sprzętu itd. – ale wypadki wciąż się zdarzają.

Nie ma jednak powodów do paniki. Nie musisz chować się w domu i nigdy już więcej ograniczać ulubionego sportu. Chętnie pomogę Ci w przygotowaniu się do ulubionego zajęcia. Popracujemy profilaktycznie, by zapobiec ewentualnym kontuzjom.

Jeśli spotkała Cię przykra niespodzianka, skupimy się na leczeniu, byś szybciej wrócił/ła do sprawności.

Zapraszam do kontaktu,
Paweł Stachyra
tel. 605 544 384